Šalvěj lékařská - listy řezané - Salvia officinalis - Folium salviae Šalvěj lékařská má mnoho pozitivních účinků, o kterých věděli lidé již ve starověku. Její název pochází z latinského slova salvus = zdravý. Pozitivní účinky: zmírňuje nadměrné pocení, podporuje zdravé fungování dýchacích cest, pomáhá při respiračních onemocněních, posiluje imunitu, podporuje trávení, harmonizuje hormonální rovnováhu

Levandule lékařská - květ - Lavandula angustifolia - Flos lavandulae Levandule má blahodárné účinky při nervových slabostech, srdečních nebo trávicích potížích. Snižuje krevní tlak a pomáhá při migrénách. V kosmetice je součástí parfémů a různých olejů. Z levandule se extrahuje silice, která se používá při výrobě kolínské vody a dalších přípravků, ale také v aromaterapii, gastronomii a k dekoraci.

Rozmarýn lékařský - list celý - Rosmarinus officinalis - Herba rosmarini Rozmarýn je bylinka se širokým využitím. V čínské medicíně je používán tisíce let jako účinná bylinka pro posílení mozku. Příznivé účinky rozmarýnu lékařského: má dezinfekční účinky, má vynikající vliv na psychiku, podporuje prokrvení, podporuje trávení, pomáhá při nadýmání, zvyšuje chuť k jídlu, pomáhá při problémech s močovým

Meduňka lékařská - list nařezaný - Melissa officinalis - Herba melissae Meduňka lékařská obsahuje vitamín C, B, flavonoidy, fenolové kyseliny a kyselinu rozmarýnovou. Tato bylinka je nejznámější pro svou schopnost pomáhat při menstruačních bolestech, nadýmání, bušení srdce a vysokém krevním tlaku. Meduňkový čaj pomáhá při psychických obtížích. Zklidňuje, zmírňuje časté změny nálad a pomáhá usnout.

Jmelí bílé - nať nařezaná - Viscum album - Herba visci albi Jmelí bílé obsahuje polyproteid viskotoxin, cholin, histamin, kyselinu aminomaslovou, inositol, flavonoidy, vosk, sacharidy, škrob, lipidy a jiné. Jeho hlavním léčivým účinkem je regulace krevního tlaku, které dosahuje tím, že změkčuje a odstraňuje vápenaté usazeniny v cévním systému, čímž předchází srdečním a mozkovým infarktům. Dobře působí

Ostružina maliník - list nařezaný - Rubus idaeus - Folium rubi idaei Nejen plody maliny jsou výbornou pochoutkou, ale také čaj z jejich sušených listů, který má přirozeně sladkou chuť a je znám již po celá léta. Příznivé účinky maliny: malina má antipyretický a potopudný účinek při onemocněních z nachlazení – angína, chřipka, má protizánětlivý účinek při žaludečně-střevních potížích, používá se při

Čajovník čínský, černý čaj assam - Thea sinensis  Černý čaj Assam je oblíbený zejména pro svůj obsah kofeinu, a proto je vhodný k rannímu pití. Assam má plnou a zároveň jemnou chuť. Tmavé až černohnědé lístky mají pěkný pravidelný vzhled a jsou svinuty do tenkých, asi centimetr dlouhých zámotků s obsahem šedavých nebo stříbřitých výhonků. Barva nálevu je zlatavě oranžová. Použití 1 čajovou lžičku

Černucha setá - semeno celé - Nigella sativa - Semen nigellae Sušená semínka černuchy seté, které se lidově říká také černý kmín. Černucha má široké využití v indické kuchyni a na Středním východě. Často se používá k okořenění chleba a jiného pečiva, sýrů, luštěnin atd. Je součástí kořenící směsi kari a různých druhů koření masala. Černucha má příjemnou, mírně ostrou chuť. Dobře se doplňuje s koriandrem

Hřebíčkovec kořenný, hřebíček - květ - Syzygium aromaticum - Flos caryophylli Nerozvinutá poupata hřebíčkovce kořenného, která se suší tak dlouho, dokud nezískají červenohnědou barvu. Příznivé účinky hřebíčku: normální činnost kardiovaskulárního systému, prokrvení, normální trávení, podporuje chuť k jídlu, normální funkce dýchacího systému, antioxidant, libido. Použití Hřebíček můžete použít k výrobě

Len setý, lněné semínko - semeno - Linum usitatissimum - Semen lini Semena lnu setého (Linum usitatissimum). Příznivé účinky lněných semínek: normální funkce střevního traktu, normální trávení, kontrola tělesné hmotnosti, komfort při menopauze, normální funkce prostaty, podporuje chuť k jídlu. Použití Lněná semínka můžete využít k výrobě macerátu nebo zábalů. Pokud necháte nabobtnat 1 lžičku semínek

Měsíček lékařský - květ bez zákrovu - Calendula officinalis - Flos calendulae Sušené okvětní lístky měsíčku lékařského jsou známé pro svou schopnost hojit různé záněty, ať už povrchové, nebo vnitřní, a udržovat krásnou hebkou pokožku a zároveň zdravé vlasy. Vašemu tělu, mysli i pokožce poskytne tu nejlepší péči. Příznivé účinky měsíčku lékařského: normální funkce střev a jater, osvěžení těla, normální

Vanilovník plocholistý, vanilkový lusk - plod celý - Vanilla planifolia - Fructus vanillae Vysoce kvalitní lusk vanilky, který pochází z Madagaskaru. Vanilkové lusky se v kuchyni používají nejčastěji k přípravě sladkých pokrmů, moučníků, zmrzliny nebo nápojů. Nejcennější částí vanilkového lusku je jeho obsah, který je tvořen drobnými černými zrníčky. Aromatické látky vanilky nejsou příliš těkavé.

Fenykl obecný - plod celý - Foeniculum vulgare - Fructus foeniculi Fenykl sladký díky své charakteristické aromatické příchuti s nádechem anýzu přináší do kuchyně nejen jedinečnou chuť, ale nabízí také řadu zdraví prospěšných účinků, a proto je často využíván v tradiční medicíně. Plody fenyklu obsahují éterický olej mimo jiného s anetolem, fenchonem, estragolem, pinenem a limonenem, ​​flavonoidy, kumarinem. Příznivé

Zemědým lékařský - nať nařezaná - Fumaria officinalis -  Herba fumariae Sušená, nařezaná kvetoucí nať zemědýmu lékařského. Tato bylina má dlouhou historii v tradiční medicíně. Často se využívá pro své léčivé vlastnosti a obsahuje mnoho účinných složek, které jsou zdraví prospěšné. Zemědým lékařský obsahuje benzylisochinolinové alkaloidy, scoulerin, fumarin, fumaricin, kyselinu kafeoylmaleinovou, flavonoidy. Příznivé

Chrpa modrá - květ nařezaný - Centaurea cyanus - Flos cyani Sušené, řezané celé květy chrpy modré. Pro léčebné účely se sbírá právě květ chrpy. Výtažky z květů jsou oblíbenou složkou mnoha kosmetických přípravků určených zejména k péči o oči a oční okolí. Květ chrpy modré obsahuje především alkaloidy, hořčiny, saponiny, sliz, flavonoidy, přírodní barviva a některé minerální látky (například mangan). Příznivé

Borovice lesní - jehličí celé - Pinus sylvestris - Folium pini silvestris Sušené, celé jehličí borovice lesní. V lidovém léčitelství se borové jehličí používá již stovky let. Konzumace některých druhů borového jehličí má příznivý vliv na správnou funkci celého organismu. Borové jehličí obsahuje zejména vitamíny A a C, vápník, železo, fosfor a draslík, steroly a kartenoidy. Příznivé vlastnosti jehličí

Morušovník černý, moruše - list mletý - Morus nigra - Folium mori nigrae Sušený, jemně mletý list moruše černé. Moruše černá je známá zejména pro své chutné plody, které nabízejí mnoho výhod. Stejně zajímavé jsou však i její listy. Listy moruše černé se v tradičním léčitelství používají od nepaměti a jsou ceněny zejména pro vysoký obsah antioxidantů. List moruše černé obsahuje flavonoidy, karotenoidy,

Sléz maurský - květ nařezaný - Malva mauritiana - Flos malvae mauritaniae Sušený, nařezaný květ slézu maurského. Je to léčivá bylina, která se vyskytuje i u nás, zejména v teplejších oblastech. Sléz je častou součástí různých bylinných směsí a někdy se také nakládá do oleje, octa nebo alkoholu. Květy slézu maurského obsahují slizovité polysacharidy – galakturonorhamnany a arabinogalaktany, flavonoidy,

Spirulina - mletá - Arthrospira platensis Sušená, jemně mletá mikrosinice spirulina. Spirulina je častou součástí alternativních jídelních lístků vegetariánů, veganů a dalších makrobiotiků. V poslední době se z ní vyrábějí také preparáty a potravinové doplňky. Často se používá při regulaci hmotnosti a dietách, ale je také skvělá na občasné zpestření jídelníčku. Spirulina obsahuje esenciální aminokyseliny

Plicník lékařský - nať nařezaná - Pulmonaria officinalis - Herba pulmonariae Sušená, nařezaná nať plicníku lékařského má velmi dlouhou historii v tradiční medicíně a jak už z jeho názvu vyplývá, má příznivé účinky zejména na dýchací soustavu. Pro tyto účely se používají nať a listy této rostliny. Nať plicníku lékařského obsahuje flavonoidy, slizy, třísloviny, alkaloidy, organické kyseliny, vitamín